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TEA Jon Kabat-Zinn - Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness

Jon Kabat-Zinn - Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness - Foto 1
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Descrizione

La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddhista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nost...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • AutoreJon Kabat-Zinn - Giorgio Arduin
  • Anno pubblicazione2024
  • Pagine224
  • EAN9788850263325
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2026-04-28T14:28:32.000Z | 8ca3c59