CORTINA RAFFAELLO Daniel J. Siegel - Meditazione Mindfulness. Un Programma In 21 Giorni
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Descrizione
Questa guida dal taglio pratico alla ruota della consapevolezza, la rivoluzionaria tecnica di meditazione mindfulness ideata dall'autore, accompagna il lettore passo dopo passo in un viaggio lungo ventuno giorni alla scoperta di cosa significa realme...
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Caratteristiche principali
- AutoreDaniel J. Siegel - Carmen Marchetti
- Anno pubblicazione2022
- Pagine186
- EAN9788832854299
2026-04-28T14:28:32.000Z | 8ca3c59