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Red Edizioni Julie T. Lusk - Yoga nidra. La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività

Julie T. Lusk - Yoga nidra. La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività - Foto 1
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Descrizione

Lo yoga nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perennemente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, benessere e consapevolezza. In questo libro, Julie Lusk presenta un progra...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • AutoreJulie T. Lusk - Chiara Iacomuzio
  • Anno pubblicazione2017
  • Pagine208
  • EAN9788857307602
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2026-09-16T16:22:32.000Z | b84abd5