LONGANESI Smetti Di Andare In Fissa! Pensa Di Meno E Vivi Di Piu Con La Terapia Metacognitiva

Descrizione

A volte la tua mente sembra un cavallo imbizzarrito e non riesci a smettere di pensare, analizzi nel dettaglio ogni parola pronunciata, ogni decisione presa, ogni possibile scenario, fino a che senti di non avere piu il controllo? Non sei strano o an...