GRIBAUDO Nicoletta Cinotti - Mindfulness In 5 Minuti. Pratiche Informali Di Ordinaria Felicità
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- 9788858026786
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Descrizione
La consapevolezza del respiro e del corpo, praticare il qui e ora, il grounding, vale a dire il radicamento, e molto altro: con il termine mindfulness si intende solitamente un ampio insieme di pratiche che aiutano la persona a vivere meglio, ad aver...
Scopri di piùCaratteristiche e scheda tecnica
Caratteristiche principali
- AutoreNicoletta Cinotti
- Anno pubblicazione2020
- Pagine256
- EAN9788858026786
2026-09-16T16:22:32.000Z | b84abd5