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GREMESE EDITORE Frédéric Brigaud - Correre meglio con la tecnica dell'avampiede. Per migliorare il rendimento, ridurre la fatica, limitare il rischio di infortuni

Frédéric Brigaud - Correre meglio con la tecnica dell'avampiede. Per migliorare il rendimento, ridurre la fatica, limitare il rischio di infortuni - Foto 1
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Descrizione

"La corsa sull'avampiede, nota anche come corsa minimalista o naturale, non consiste semplicemente nell'appoggiare a terra la parte anteriore del piede invece del tallone: altri parametri vanno considerati, come l'esatta localizzazione della zona di ...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • AutoreFrédéric Brigaud - Luc Verrier - Alessandro Di Lelio
  • Anno pubblicazione2018
  • Pagine203
  • EAN9788866920151
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2026-04-28T14:28:32.000Z | 8ca3c59