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ELIKA Remi Ragnar - Allenamento Vichingo. Programmi E Schede Per La Sala Pesi. Ediz. Illustrata. Con Qr Code

Remi Ragnar - Allenamento Vichingo. Programmi E Schede Per La Sala Pesi. Ediz. Illustrata. Con Qr Code - Foto 1
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Descrizione

Allenamento vichingo è un programma di allenamento per lo sviluppo muscolare della durata di 6 settimane che offre schede pronte con esercizi guidati per la palestra: 4 sessioni a settimana di 1 ora l'una da adattare al proprio livello, 3 programmi d...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • AutoreRemi Ragnar - Clizia Rocchi
  • Anno pubblicazione2024
  • Pagine192
  • EAN9788898574957
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2026-09-16T16:22:32.000Z | b84abd5