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ELIKA Jack Daniels - Daniels' Running Formula. Il Metodo Efficace Per Ogni Tipo Di Corsa

Jack Daniels - Daniels' Running Formula. Il Metodo Efficace Per Ogni Tipo Di Corsa - Foto 1
Pochi pezzi - Fino ad esaurimento scorte
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Descrizione

Basato sul parametro vdot, l'allenamento per la corsa proposto dal noto coach jack daniels si adatta alle caratteristiche e ai limiti di ogni runner e permette di determinare la velocità e l'intensità da adottare nel proprio allenamento per ottenere ...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • AutoreJack Daniels - Alberto Mancini
  • Anno pubblicazione2021
  • Pagine384
  • EAN9788898574667
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2026-04-28T14:28:32.000Z | 8ca3c59