Cairo Evelina Flachi - Il Metodo 5 + 10. Ovvero 5 Tappe Per Dimagrire E 10 Mosse Per Non Ingrassare Più

Descrizione

Ormai lo sanno tutti: noi siamo ciò che mangiamo e se vogliamo una vita lunga e sana dobbiamo imparare a nutrirci nel modo giusto. Anche se non è sempre facile riuscire a stare in forma, evitare il famigerato effetto yo-yo, e mantenere fede ai buoni ...