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Yoga per bambini
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RED EDIZIONI - Corso di yoga. Con CD Audio

DISPONIBILE

Il libro comprende due programmi di esercizi di effettuare al mattino per caricarsi di energia e per combattere i dolori della schiena e della nuca spesso associati al risveglio; due programmi di esercizi da praticare alle sera per eliminare lo stress accumulato durante la giornata e i microdanni causati alla schiena e alle gambe da ore trasco ...

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Soggetto: Yoga
  • Autore: Trökes Anna
  • Pagine: 75
  • Traduttore: Campione A.
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RED EDIZIONI - Corso video di massaggio zonale del piede. DVD

DISPONIBILE

Erasmo Buzzacchi | 2005

  • Anno pubblicazione: 2005
  • Autore: Buzzacchi Erasmo
  • Soggetto: Riflessoterapia Piede
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RED EDIZIONI - Esercizi avanzati di Pilates. Con DVD

DISPONIBILE

Elaborato sul finire della Prima guerra mondiale e oggi diffuso tutto il mondo, il metodo Pilates si avvale di esercizi dolci e lenti che hanno come obiettivo il miglioramento della postura, il raggiungimento di una buona tonicità muscolare e lo sviluppo di un armonico equilibrio fra mente e corpo. Eseguendo gli esercizi con regolarità e preci ...

  • Pagine: 18
  • Soggetto: Pilates
  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
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RED EDIZIONI - Massaggio zonale della mano

DISPONIBILE

La rifiessologia ha individuato sulla mano (come pure sul piede, sull'orecchio, sulla lingua) alcune zone particolari che risultano collegate in modo indiretto agli organi e agli apparati interni del corpo umano, e ha scoperto che il massaggio di queste zone permette di ristabilire il corretto funzionamento degli organi e degli apparati corris ...

  • Anno pubblicazione: 2003
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Erede Clara B.
  • Pagine: 89
  • Soggetto: Riflessoterapia Mano
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RED EDIZIONI - Massoterapia neuromuscolare

DISPONIBILE

Leon Chaitow | 2004

  • Anno pubblicazione: 2007
  • N° edizione: 9 ed.
  • Traduttore: Koen S.
  • Soggetto: Massaggio
  • Autore: Chaitow Leon
  • Pagine: 135
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Illustratore: Roberts B.
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RED EDIZIONI - Pilates

DISPONIBILE

II metodo Pilates è una disciplina che rende più morbidi ed elastici, rafforza e tonifica il corpo, fa acquisire consapevolezza di sé e sicurezza. Con questo libro, dopo aver valutato il vostro livello di forma fisica, sarete in grado di scegliere gli esercizi di Pilates più adatti a voi. Conoscerete i 6 principi di base del metodo: controllo ...

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Pilates
  • Autore: Williams Sian Jansen Dominique
  • Pagine: 96
  • Traduttore: Volpato S.
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RED EDIZIONI - In forma con lo yoga. DVD

DISPONIBILE

Lo yoga è molto più di una ginnastica: è piuttosto un modo per crescere in salute e attingere a una conoscenza di sé e della realtà spirituale. Dall'ampio mondo dello yoga è però possibile ricavare gli elementi essenziali che si traducono in gesti facilmente praticabili da tutti e nelle condizioni psicofisiche più varie. Questo DVD propone que ...

  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Anno pubblicazione: 2007
  • Soggetto: Yoga
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RED EDIZIONI - Massaggio zonale della mano

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Autori Vari | 2000

    • Soggetto: Chiroterapia
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    RED EDIZIONI - Trattato professionale di shiatsu. Teoria e pratica

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    Lo shiatsu, una tecnica corporea di origine giapponese, si basa sulla pressione delle dita e delle mani lungo il tragitto dei meridiani energetici, in modo da permettere una migliore circolazione dell'energia vitale che scorre dentro di essi. In questo volume, Fabio Zagato, uno dei maggiori esperti italiani nel settore, espone la tecnica shiat ...

    • Anno pubblicazione: 2004
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Autore: Zagato Fabio
    • Pagine: 191
    • Soggetto: Shiatsu
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    RED EDIZIONI - Corso di pilates. Con CD Audio

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    Pilates è un metodo efficace che consente al corpo di acquisire benessere ed equilibrio; infatti associa all'allenamento muscolare piacevoli esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale e una respirazione rilassante. In questo modo si rafforzano schiena, addome, gambe e glutei, e si sciolgono stress e tensioni. Grazie al libro e al CD a ...

    • Anno pubblicazione: 2008
    • Formato: Da 15 a 19 cm
    • Soggetto: Pilates
    • Autore: Marckhgott Barbara
    • Pagine: 75
    • Traduttore: Campione A.
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    RED EDIZIONI - Bioginnastica

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    La Bioginnastica è una nuova disciplina che, attraverso un lavoro psicomotorio sul corpo, permette di raggiungere, o ritrovare, il riequilibrio posturale ed energetico, ovvero il nostro equilibrio naturale. Tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che nel tempo si possono ripercuotere sulla salute ...

    • Anno pubblicazione: 2009
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Soggetto: Ginnastica Allenamento
    • Autore: Tronconi Stefania
    • Pagine: 123
    • Illustratore: Grassi M.
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    RED EDIZIONI - Il metodo Pilates. DVD

    DISPONIBILE

    Il metodo Pilates si è affermato in tutto il mondo verso la fine degli anni Novanta dando origine a numerosissimi centri dove viene praticato. Esistono del metodo Pilates molte varianti, tutte però riconducibili ai principi basilari elaborati da Hubertus Pilates alla fine della prima guerra mondiale: miglioramento della postura, rilassamento p ...

    • Formato: Da 15 a 19 cm
    • Anno pubblicazione: 2007
    • Soggetto: Pilates
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    RED EDIZIONI - Le tecniche di respirazione yoga

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    Nell'opinione comune la respirazione è nulla più che una funzione assolutamente istintiva e tutt'altro che misteriosa. Lo yoga permette di articolare in mille aspetti specifici questo fenomeno naturale, consentendo di utilizzarlo quale strumento terapeutico e incentivo alla conoscenza di sé e alla crescita spirituale. Questo libro, facile da s ...

    • Anno pubblicazione: 2007
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Autore: Morelli Maurizio
    • Pagine: 172
    • Soggetto: Yoga Salute
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    RED EDIZIONI - In gran forma. Gli esercizi più semplici ed efficaci da fare in casa

    DISPONIBILE

    Uschi Moriabadi, Ronny Moriabadi | 2008

    • Anno pubblicazione: 2008
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Soggetto: Salute Allenamento
    • Autore: Moriabadi Uschi Moriabadi Ronny
    • Pagine: 96
    • Traduttore: Brambilla L.
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    RED EDIZIONI - Atlante illustrato di tuina. Guida pratica al massaggio tradizionale cinese

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    Luan Changye | 2003

    • Anno pubblicazione: 2003
    • Soggetto: Massaggio Medicina cinese
    • Autore: Changye Luan
    • Pagine: 59
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    RED EDIZIONI - Corso video di stretching. DVD

    DISPONIBILE

    Agilità, elasticità, energia, postura corretta sono gli obiettivi dello stretching, la ginnastica dolce più diffusa ed efficace, che si rivolge a tutti: giovani e anziani, sportivi e sedentari. Questo corso si compone di un DVD di 30 minuti, con una sequenza completa e guidata degli esercizi di stretching che si possono eseguire con facilità i ...

    • Anno pubblicazione: 2005
    • Autore: Albrecht Karin
    • Soggetto: Stretching
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    RED EDIZIONI - Stretching strutturale

    DISPONIBILE

    Un corpo in perfetta forma è una struttura meccanica flessibile, dinamica, dotata di articolazioni ben funzionanti. Tuttavia ogni giorno il corpo umano subisce continui e pericolosi attacchi (cadute, urti, scosse, tensioni, traumi, posture errate) che provocano dolori alle articolazioni, disturbi alla schiena, ricorrenti distorsioni. Lo stretc ...

    • Anno pubblicazione: 2006
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Soggetto: Stretching
    • Autore: Stirk John L.
    • Pagine: 171
    • Traduttore: Nobile G.
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    RED EDIZIONI - Corso di Gag. Con DVD

    DISPONIBILE

    Questa nuova ginnastica, introdotta negli Stati Uniti una ventina d'anni fa e lì chiamata "core training" e ormai diffusa anche in Italia, è incentrata sui muscoli del tronco, gli addominali e gli erettori della colonna vertebrale, vero fulcro (core) o centro del nostro corpo. Il test e l'allegato CD offrono un programma completo per conquista ...

    • Anno pubblicazione: 2008
    • Formato: Da 15 a 19 cm
    • Soggetto: Ginnastica
    • Autore: Wrinkler Nina
    • Pagine: 75
    • Traduttore: Ronchetti M.
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    RED EDIZIONI - Corso video di automassaggio drenante linfatico. DVD

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    Il drenaggio linfatico, o linfodrenaggio, risolve i numerosi problemi creati da una cattiva circolazione linfatica, quali la cellulite, edemi e gonfiori; ma è anche un'efficace risposta allo stress poiché dona a tutto il corpo una piacevolissima sensazione di leggerezza. Solitamente il drenaggio linfatico richiede l'azione di un esperto; quest ...

    • Anno pubblicazione: 2006
    • Autore: Peyre Marc
    • Soggetto: Massaggio Linfodrenaggio
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    RED EDIZIONI - Il metodo Alexander

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    Il famoso metodo elaborato da F. M. Alexander consiste in una serie di semplici esercizi che permettono dapprima di divenire consapevoli dei movimenti del proprio corpo, poi di correggere tutte quelle posture che procurano tensioni fisiche e mentali rubando preziosa energia. Eliminando le tensioni e gli sforzi non necessari è possibile miglior ...

    • Anno pubblicazione: 2004
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Illustratore: Zanetti T.
    • Autore: Barker Sarah
    • Pagine: 121
    • Traduttore: Paggi M. Paggi D.
    • Soggetto: Ginnastica
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    RED EDIZIONI - Yoga per bambini

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    Non esiste un'età più adatta di altre per praticare lo yoga. I bambini in particolare rispondono anche alle sollecitazioni che sembrano più difficili con grande interesse, imparano rapidamente e si divertono tantissimo. Questo libro presenta gli esercizi più idonei e le indicazioni di un vero maestro per avvicinare correttamente e con gioia i ...

    • Anno pubblicazione: 2008
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Autore: Morelli Maurizio
    • Pagine: 93
    • Soggetto: Yoga
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    RED EDIZIONI - Nascere e shantala. La nascita senza violenza e il massaggio del bambino. DVD

    DISPONIBILE

    Il film "Nascere", che avvia la cosiddetta Trilogia della nascita di Leboyer, intende rispondere con le immagini alla domanda: il bambino è felice di nascere? Quando i bambini vengono al mondo, invece di respirare semplicemente, urlano. Che cosa significano le loro grida? I neonati hanno occhi e vedono, hanno orecchie e sentono; eppure noi ci ...

    • Anno pubblicazione: 2005
    • Soggetto: Massaggio infantile Medicina alternativa
    • Autore: Leboyer Frédérick
    • Pagine: 32
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    RED EDIZIONI - Pilates per la schiena

    DISPONIBILE

    Sviluppato da Joseph Pilates sin dai primi anni del Novecento, l'omonimo metodo è un sistema completo di esercizi che potenzia sia le qualità fisiche, come la forza, la mobilità e la coordinazione, sia quelle psichiche, come la concentrazione. Agli inizi dell'attività, Joseph Pilates mise a punto nuovi e particolari esercizi fisici proprio per ...

    • Anno pubblicazione: 2008
    • Formato: Da 20 a 28 cm
    • Soggetto: Pilates
    • Autore: Moriabadi Uschi Moriabadi Ronny
    • Pagine: 94
    • Traduttore: Brambilla L.
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    RED EDIZIONI - Massaggio totale

    DISPONIBILE

    Esistono molti tipi di massaggio, quello che presentiamo qui, chiamato anche 'massaggio californiano' (poiché nasce in California negli anni Sessanta) , sintetizza concezioni occidentali, come per esempio il lavoro sul sistema muscolare e circolatorio, con il concetto orientale di flusso energetico. Per praticarlo non occorrono mani specializz ...

    • Anno pubblicazione: 2001
    • Formato: Da 15 a 19 cm
    • Illustratore: Schille M. C.
    • Soggetto: Massaggio
    • Autore: Hofer Jack
    • Pagine: 172
    • Traduttore: Besana D.
    • Tascabile: T
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