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Pilates per il benessere della schiena. Con DVD
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Gym dolce. La ginnastica per la terza età
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Massaggio e benessere
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Addominali. L'addome come l'hai sempre sognato. Con DVD
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Yoga base. Aria, terra, acqua, fuoco. Con DVD
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ELIKA - Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

DISPONIBILE

Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

  • Anno pubblicazione: 2004
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Stecchi Alfredo
  • Pagine: 480
  • Soggetto: Ginnastica
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€ 23,80
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ELIKA - Step. Sequenze e combinazioni coreografiche sullo step. Ediz. italiana e inglese. Con DVD

NON DISPONIBILE

Roberta Campaniolo | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Campaniolo Roberta
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Pilates per il benessere della schiena. Con DVD

DISPONIBILE

Pilates per il benessere della schiena. Con DVD

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Memmo Fabio
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Pilates
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ELIKA - Gym dolce. La ginnastica per la terza età

DISPONIBILE

Gym dolce. La ginnastica per la terza età

  • Anno pubblicazione: 2007
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Marongiu Giampiero
  • Pagine: 190
  • Soggetto: Ginnastica Geriatria
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ELIKA - Massaggio e benessere

DISPONIBILE

Moreno Barbi | 2007

  • Anno pubblicazione: 2007
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Barbi Moreno
  • Pagine: 149
  • Soggetto: Massaggio
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ELIKA - Yogaflex. L'innovativo programma che migliora la flessibilità, la forza muscolare e la coordinazione. Ediz. italiana e inglese. Con DVD

DISPONIBILE

Donato De Bartolomeo | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: De Bartolomeo Donato
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Pilates base. La postura al servizio dell'estetica. Con DVD

DISPONIBILE

Boris Bazzani, NA | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Pilates
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ELIKA - Il benessere della schiena. Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore. Ediz. italiana e inglese. Con DVD

DISPONIBILE

Alfredo Stecchi | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Stecchi Alfredo
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Glutei. Tutto quello che avreste voluto sapere, ma che non vi è mai stato detto, in un unico testo, per riuscire a ottenere fantastici glutei

DISPONIBILE

Alfredo Stecchi | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Stecchi Alfredo
  • Pagine: 143
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Stretching. Elasticità, fluidità, armonia e benessere. Con DVD

DISPONIBILE

Boris Bazzani, NA, Barbara Torri | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris Torri Barbara
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Stretching
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ELIKA - Yoga evolution. Forza, armonia ed equilibrio interiore. Con DVD

DISPONIBILE

Boris Bazzani | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Yoga
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ELIKA - The deck. L'innovativo sistema di allenamento globale. Ediz. italiana e inglese. Con DVD

DISPONIBILE

Marco Graci | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Graci Marco
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Comunicazione e motivazione nel fitness. Strumenti e tecniche per personal trainers e professionisti del fitness

DISPONIBILE

Massimo Dameli | 2005

  • Anno pubblicazione: 2005
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Dameli Massimo
  • Pagine: 158
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Tonifica e rassoda il tuo corpo con il fitness. Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso. . .

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Tonifica e rassoda il tuo corpo con il fitness. Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso. . .

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Tarullo Roberto
  • Pagine: 176
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Addominali. L'addome come l'hai sempre sognato. Con DVD

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Addominali. L'addome come l'hai sempre sognato. Con DVD

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Pilates bruciagrassi per raggiungere e mantenere una buona efficienza fisica. Con DVD

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Pilates bruciagrassi per raggiungere e mantenere una buona efficienza fisica. Con DVD

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Memmo Fabio
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Pilates
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ELIKA - Stretching. Oltre centotrenta esercizi di flessibilità per un corpo energico ed elastico

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Stretching. Oltre centotrenta esercizi di flessibilità per un corpo energico ed elastico

  • Anno pubblicazione: 2009
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Simone Fabrizio
  • Pagine: 272
  • Soggetto: Stretching
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ELIKA - Yoga base. Aria, terra, acqua, fuoco. Con DVD

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Boris Bazzani, NA | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Yoga
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ELIKA - Pilates. Modella gambe, addominali e glutei. Le tecniche di allenamento per migliorare forza, elasticità, energia. Con DVD

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Fabio Memmo | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Memmo Fabio
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Pilates
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ELIKA - Vibrazioni. L'allenamento per lo sport, il fitness e l'estetica

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Alfredo Stecchi | 2007

  • Anno pubblicazione: 2007
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Stecchi Alfredo
  • Pagine: 254
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Muscle definition. L'allenamento con bilanciere per scolpire il tuo corpo. Ediz. italiana e inglese. Con DVD

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Marco Graci | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Graci Marco
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Pilates evolution. Intensità, evoluzione, divertimento. Con DVD

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Boris Bazzani, Barbara Torri | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Pilates
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ELIKA - Glutei. L'ultima frontiera dell'allenamento femminile. Con DVD

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Boris Bazzani, Barbara Torri | 2008

  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Bazzani Boris
  • Pagine: 32
  • Soggetto: Ginnastica
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ELIKA - Tutti i segreti per guidare in forma. Attività fisica e guida

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Luca Tovieno | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Autore: Tovieno Luca
  • Pagine: 214
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