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GIUNTI DEMETRA Luigi Ceragioli - Pilates. Movimento, Concentrazione, Benefici, Programma

Luigi Ceragioli - Pilates. Movimento, Concentrazione, Benefici, Programma - Foto 1
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Descrizione

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo pilates infatti...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • AutoreLuigi Ceragioli
  • Anno pubblicazione2022
  • Pagine128
  • EAN9788844079550
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2026-04-28T14:28:32.000Z | 8ca3c59