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RIZZOLI Silvia Pasqualini - Keep Calm! Come Fare Pace Con L'ansia E Tornare A Vivere Liberi E Sereni

Silvia Pasqualini - Keep Calm! Come Fare Pace Con L'ansia E Tornare A Vivere Liberi E Sereni - Foto 1
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L'ansia ha dei precisi meccanismi che coinvolgono la fisiologia, il cervello e le emozioni: capire cosa ci succede è il primo passo per fare pace con stress, ansie, sudori, palpitazioni, foggy brain, pensieri anticipatori, e tornare a respirare. Da q...

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Caratteristiche e scheda tecnica

Caratteristiche principali

  • Pagine192
  • EAN9788817164580
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2026-04-28T14:28:32.000Z | 8ca3c59