Libri Altri sport RED EDIZIONI in vendita su Eprice

RED EDIZIONI - Power walking

DISPONIBILE

Il power walking è un'attività per tutti che si può praticare ovunque. Offre tutti i vantaggi del camminare (attività a basso impatto e con minimi rischi di traumi) abbinati agli aspetti salutari delle attività aerobiche come la corsa e il ciclismo: un buon lavoro per cuore e polmoni e produzione di endorfine, gli ormoni del benessere. Questo ...

Soggetto: Atletica leggera Maratona (Sport)
Pagine: 96
Traduttore: Perrone G.

Autore: Meakin Janice
Anno pubblicazione: 2008
Formato: Da 20 a 28 cm

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RED EDIZIONI - Bicicletta

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Il ciclismo può diventare una vera e propria passione, che può manifestarsi in vari modi: da quella dei fan urlanti lungo le strade del Giro d'Italia o del Tour de France, in trepida attesa del passaggio dei loro favoriti, a quella di chi è impegnato ad affrontare, dando fondo alle energie residue, gli ultimi chilometri di una gara. Ma anche l ...

Soggetto: Ciclismo
Pagine: 95
Traduttore: Martini F.

Autore: Roberts Oliver
Anno pubblicazione: 2008
Formato: Da 20 a 28 cm

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RED EDIZIONI - Correre

DISPONIBILE

Correre è uno sport divertente e facilmente praticabile. Seguendo il programma di allenamento in 6 mesi proposto in questo libro, scritto da un esperto del settore e riccamente illustrato, che assiste passo passo il lettore, fornendo tabelle personalizzate a seconda del livello (principiante, intermedio, avanzato) e tanti consigli preziosi, ch ...

Soggetto: Corse podistiche
Pagine: 160
Traduttore: Montersino S.

Autore: Keogh Sean
Anno pubblicazione: 2009
Formato: Da 20 a 28 cm

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RED EDIZIONI - Tonificazione completa

DISPONIBILE

Acquisire una buona forma fisica sviluppando anche forza e flessibilità in modo efficace e in tuffa sicurezza è possibile, seguendo il programma di allenamento in 6 mesi proposto in questo libro, scritto da un esperto del settore e riccamente illustrato, che assiste passo passo il lettore e gli fornisce tanti consigli preziosi. Qual è l'abbigl ...

Soggetto: Allenamento
Pagine: 160
Traduttore: Ragazzi M.

Autore: Keogh Sean
Anno pubblicazione: 2009
Formato: Da 20 a 28 cm

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RED EDIZIONI - Pesca con la mosca

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Oggi anche in Italia la pesca con la mosca è sempre più diffusa e si è liberata dal pregiudizio che sia per pochi iniziati. È una pesca che richiede abilità fisica nel lanciare, magari a 20-30 metri, una piccola esca fatta di piume, e capacità di osservazione, per capire dove sono i pesci, quali sono le loro abitudini, di quali insetti si ciba ...

Soggetto: Pesca
Pagine: 96
Traduttore: Volpato S.

Autore: Casada Jim
Anno pubblicazione: 2009
Formato: Da 20 a 28 cm

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RED EDIZIONI - Corsa

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Correre secondo le proprie capacità fa davvero bene alla salute del corpo e della mente. Aiuta a perdere peso, ossigena cuore e polmoni, tonifica i muscoli di tutto il corpo, diminuisce lo stress e allevia le tensioni, aiuta a pensare positivo. Questo libro indica: tutto ciò che c'è da sapere per scegliere le calzature, l'abbigliamento e l'att ...

Soggetto: Atletica leggera
Pagine: 96
Traduttore: Roveda R.