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Sei quello che mangi
€ 16,92
CORBACCIO  Sei quello che mangi

(9788867002375) «Sei quello che mangi»: una frase che si ripete spesso, ma alla quale forse non diamo la giusta importanza. Nel nostro corpo ci sono circa cento trilioni di cellule che hanno bisogno di un adeguato nutrimento quotidiano, mentre noi spesso mangiamo di corsa cibi preconfezionati, e spesso, sempre più spesso, mangiamo troppo, finendo col sentirci ...

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Vivere momento per momento
€ 18,70
CORBACCIO  Vivere momento per momento

(9788867000944) Lo stress sembra ormai la nostra condizione abituale di vita: ci toglie le energie e compromette la salute, rendendoci più vulnerabili alle malattie, alla depressione e agli attacchi di panico. Ma combatterlo è possibile grazie alla meditazione terapeutica di cui parla questo libro. Le tecniche su cui si basa affondano le radici nella tradizio ...

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Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare pi� tonici e pi� forti
€ 12,67
CORBACCIO  Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare pi� tonici e pi� forti

(9788863809022) Il dottor Mosley affronta il complemento essenziale alla Dieta Fast: insieme a Jamie Timmons, specialista di scienza dello sport, e alla giornalista Peta Bee, esperta di fitness, con "Esercizi Fast" rivoluziona le regole dell'esercizio fisico. In linea con le più recenti ricerche sull'allenamento ad alta intensità (HIT) , "Esercizi Fast" abban ...

Autore: Mosley Michael Bee Peta | Anno pubblicazione: 2015 | Pagine: 198 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Corradini Caspani L. |
Autore: Mosley Michael Bee Peta | Anno pubblicazione: 2015 | Pagine: 198 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Corradini Caspani L. | Soggetto: Allenamento

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È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo. Imparate a conoscere il vostro corpo per poterlo curare
€ 12,75
CORBACCIO  È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo. Imparate a conoscere il vostro corpo per poterlo curare

(9788863808018) Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte. . . Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena è sollecitata e ci dimentichiamo del 90% del tempo restante. . . Quando non riflettiamo sulla nostra postura, ci stravacchiamo a vedere la te ...

Autore: Stévignon François | Anno pubblicazione: 2014 | Pagine: 187 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Lari S. |
Autore: Stévignon François | Anno pubblicazione: 2014 | Pagine: 187 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Lari S. | Illustratore: Robaglia C. | Soggetto: Lombalgia

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Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress
€ 13,60
CORBACCIO  Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress

(9788879729116) L'autore sostiene con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Gli uomini discendono da gente che è sopravvissuta a un'infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali. Sono costruiti per convivere quotidianamente con lo stress. A questo scopo gli uo ...

Autore: Trabucchi Pietro | Anno pubblicazione: 2007 | Pagine: 200 | Formato: Da 20 a 28 cm | Soggetto: Stress

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Il grande libro dei fiori di Bach. Guida completa teorica e pratica alla floriterapia di Bach
€ 35,70
CORBACCIO  Il grande libro dei fiori di Bach. Guida completa teorica e pratica alla floriterapia di Bach

(9788863806786) La terapia con i fiori di Bach, elaborata settant'anni fa dal medico inglese Edward Bach, e oggi diffusa e apprezzata in tutto il mondo, aiuta a superare in modo costruttivo "gli stati d'animo negativi della natura umana" - come per esempio impazienza, timidezza, insicurezza, gelosia, a raggiungere l'armonia tra il corpo e la mente e a ristabi ...

Autore: Scheffer Mechthild | Pagine: 420 | Formato: Da 20 a 28 cm | Soggetto: Floriterapia Bach, Edward | Data prevista pubblicazione: novembre 2013

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IG. La dieta dell'indice glicemico. Un modo facile per guadagnare energie e perdere peso
€ 13,60
CORBACCIO  IG. La dieta dell'indice glicemico. Un modo facile per guadagnare energie e perdere peso

(9788879728492) Lo zucchero preferito dal nostro corpo è il glucosio, che si trova nei carboidrati presenti in ogni cibo. Il glucosio viene ripartito nel nostro corpo dall'insulina, e viene bruciato subito - se per esempio stiamo correndo - o accumulato. Ogni cibo contiene diverse quantità di glucosio e possiede, dunque, un indice glicemico. Un basso indice g ...

Autore: Foster Helen | Anno pubblicazione: 2007 | Pagine: 128 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Cursoli G. |
Autore: Foster Helen | Anno pubblicazione: 2007 | Pagine: 128 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Cursoli G. | Soggetto: Dietetica Alimentazione

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Otto minuti ogni mattina. Come perdere un chilo alla settimana senza soffrire
€ 15,99
CORBACCIO  Otto minuti ogni mattina. Come perdere un chilo alla settimana senza soffrire

(9788863807318) In solo otto minuti al giorno si può perdere un chilo alla settimana. Non vedrete l'ora di mettere in pratica i preziosi consigli di Jorge Cruise, vi appassionerete istantaneamente a lui. In ogni caso non perdete altro tempo: leggetevi questo libro tutto d'un fiato, così potrete iniziare già da domani a dedicare solo 8 minuti della vostra gior ...

Autore: Cruise Jorge | Pagine: 256 | Traduttore: Arduin G. | Data prevista pubblicazione: aprile 2014

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La dieta 100. Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo
€ 13,94
CORBACCIO  La dieta 100. Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo

(9788863807400) Per anni, le diete finalizzate alla perdita di peso si sono basate sul conteggio globale delle calorie. Ridurre le calorie equivale a perdere peso. Ma quante volte ci siamo trovati a riprendere in poco tempo tutti i chili persi? Adesso sappiamo perché: i presupposti di quelle diete sono completamente sbagliati, per il semplice motivo che non t ...

Autore: Cruise Jorge | Pagine: 280 | Formato: Da 20 a 28 cm | Data prevista pubblicazione: aprile 2014

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Sessioni d'amore
€ 13,94
CORBACCIO  Sessioni d'amore

(9788863805703) "Sessioni d'amore" si apre con la storia di Mark O'Brien, poeta e giornalista di Berkeley, imprigionato in un polmone d'acciaio a causa di una poliomielite contratta da bambino e che grazie a Cheryl Cohen Greene non solo riesce a scoprire cosa significhi avere una relazione sessuale, ma anche ad aprirsi a una storia d'amore. . . Il regista Ben ...

Autore: Cohen-Greene Cheryl | Pagine: 280 | Formato: Da 20 a 28 cm | Data prevista pubblicazione: febbraio 2013

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La dieta McKeith. Il metodo per rimanere sempre in forma
€ 16,92
CORBACCIO  La dieta McKeith. Il metodo per rimanere sempre in forma

(9788879728430) Questo libro è un programma pratico e interattivo al 100 percento che garantisce risultati sorprendenti. Basta seguire i suggerimenti contenuti: tenete un diario delle vostre abitudini alimentari e di vita; decidete qual è il vostro obiettivo ­ dimagrire, avere una pelle più luminosa, rafforzare la muscolatura ­ seguite i consigli alimentari c ...

Autore: McKeith Gillian | Anno pubblicazione: 2012 | Pagine: 224 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Corradini Caspani L. |
Autore: McKeith Gillian | Anno pubblicazione: 2012 | Pagine: 224 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Corradini Caspani L. | Soggetto: Dietetica

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Dopo l'alba. La liberazione di Bergen-Belsen, 1945
€ 15,81
CORBACCIO  Dopo l'alba. La liberazione di Bergen-Belsen, 1945

(9788879727631) Nell'aprile del 1945 le truppe inglesi entravano nel campo di concentramento di Bergen-Belsen. Ciò che trovarono fu un indescrivibile spettacolo di orrore e depravazione. Non ultima, dovettero affrontare una sfida sanitaria di proporzioni immani: tifo, dissenteria, malattie psichiatriche, denutrizione. Con l'obiettività di uno storico della me ...

Autore: Shephard Ben | Anno pubblicazione: 2005 | Pagine: 298 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Sartori M. |
Autore: Shephard Ben | Anno pubblicazione: 2005 | Pagine: 298 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Sartori M. | Soggetto: Medicina­Storia Campi di concentramento

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W i carboidrati! La dieta rivoluzionaria che ha conquistato l'Europa
€ 11,99
CORBACCIO  W i carboidrati! La dieta rivoluzionaria che ha conquistato l'Europa

(9788863805093) Non fidatevi delle diete "miracolose" e aggressive che privilegiano dei nutrienti come le proteine e ne bandiscano altri come la frutta e i carboidrati. Ricerche alla mano, le autrici dimostrano non solo l'effetto yo-yo per esempio della dieta Dukan, ma anche i danni provocati ad organi come i reni e l'apparato cardiocircolatorio. Solo una die ...

Autore: Uriol Terica Pascual Ana M. | Pagine: 224 | Formato: Da 20 a 28 cm | Data prevista pubblicazione: novembre 2012

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CORBACCIO - Sei quello che mangi

DISPONIBILE

«Sei quello che mangi»: una frase che si ripete spesso, ma alla quale forse non diamo la giusta importanza. Nel nostro corpo ci sono circa cento trilioni di cellule che hanno bisogno di un adeguato nutrimento quotidiano, mentre noi spesso mangiamo di corsa cibi preconfezionati, e spesso, sempre più spesso, mangiamo troppo, finendo col sentirci ...

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      CORBACCIO - Vivere momento per momento

      DISPONIBILE

      Lo stress sembra ormai la nostra condizione abituale di vita: ci toglie le energie e compromette la salute, rendendoci più vulnerabili alle malattie, alla depressione e agli attacchi di panico. Ma combatterlo è possibile grazie alla meditazione terapeutica di cui parla questo libro. Le tecniche su cui si basa affondano le radici nella tradizio ...

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          CORBACCIO - Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare pi� tonici e pi� forti

          DISPONIBILE

          Il dottor Mosley affronta il complemento essenziale alla Dieta Fast: insieme a Jamie Timmons, specialista di scienza dello sport, e alla giornalista Peta Bee, esperta di fitness, con "Esercizi Fast" rivoluziona le regole dell'esercizio fisico. In linea con le più recenti ricerche sull'allenamento ad alta intensità (HIT) , "Esercizi Fast" abban ...

          • Anno pubblicazione: 2015
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Soggetto: Allenamento
          • Autore: Mosley Michael Bee Peta
          • Pagine: 198
          • Traduttore: Corradini Caspani L.
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          CORBACCIO - È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo. Imparate a conoscere il vostro corpo per poterlo curare

          DISPONIBILE

          Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte. . . Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena è sollecitata e ci dimentichiamo del 90% del tempo restante. . . Quando non riflettiamo sulla nostra postura, ci stravacchiamo a vedere la te ...

          • Anno pubblicazione: 2014
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Illustratore: Robaglia C.
          • Autore: Stévignon François
          • Pagine: 187
          • Traduttore: Lari S.
          • Soggetto: Lombalgia
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          € 12,75
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          CORBACCIO - Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress

          DISPONIBILE

          L'autore sostiene con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Gli uomini discendono da gente che è sopravvissuta a un'infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali. Sono costruiti per convivere quotidianamente con lo stress. A questo scopo gli uo ...

          • Anno pubblicazione: 2007
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Autore: Trabucchi Pietro
          • Pagine: 200
          • Soggetto: Stress
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          CORBACCIO - Il grande libro dei fiori di Bach. Guida completa teorica e pratica alla floriterapia di Bach

          DISPONIBILE

          La terapia con i fiori di Bach, elaborata settant'anni fa dal medico inglese Edward Bach, e oggi diffusa e apprezzata in tutto il mondo, aiuta a superare in modo costruttivo "gli stati d'animo negativi della natura umana" - come per esempio impazienza, timidezza, insicurezza, gelosia, a raggiungere l'armonia tra il corpo e la mente e a ristabi ...

          • Pagine: 420
          • Soggetto: Floriterapia Bach, Edward
          • Autore: Scheffer Mechthild
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Data prevista pubblicazione: novembre 2013
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          CORBACCIO - IG. La dieta dell'indice glicemico. Un modo facile per guadagnare energie e perdere peso

          DISPONIBILE

          Lo zucchero preferito dal nostro corpo è il glucosio, che si trova nei carboidrati presenti in ogni cibo. Il glucosio viene ripartito nel nostro corpo dall'insulina, e viene bruciato subito - se per esempio stiamo correndo - o accumulato. Ogni cibo contiene diverse quantità di glucosio e possiede, dunque, un indice glicemico. Un basso indice g ...

          • Anno pubblicazione: 2007
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Soggetto: Dietetica Alimentazione
          • Autore: Foster Helen
          • Pagine: 128
          • Traduttore: Cursoli G.
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          CORBACCIO - Otto minuti ogni mattina. Come perdere un chilo alla settimana senza soffrire

          NON DISPONIBILE

          In solo otto minuti al giorno si può perdere un chilo alla settimana. Non vedrete l'ora di mettere in pratica i preziosi consigli di Jorge Cruise, vi appassionerete istantaneamente a lui. In ogni caso non perdete altro tempo: leggetevi questo libro tutto d'un fiato, così potrete iniziare già da domani a dedicare solo 8 minuti della vostra gior ...

          • Pagine: 256
          • Data prevista pubblicazione: aprile 2014
          • Autore: Cruise Jorge
          • Traduttore: Arduin G.
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          € 15,99
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          CORBACCIO - La dieta 100. Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo

          NON DISPONIBILE

          Per anni, le diete finalizzate alla perdita di peso si sono basate sul conteggio globale delle calorie. Ridurre le calorie equivale a perdere peso. Ma quante volte ci siamo trovati a riprendere in poco tempo tutti i chili persi? Adesso sappiamo perché: i presupposti di quelle diete sono completamente sbagliati, per il semplice motivo che non t ...

          • Pagine: 280
          • Data prevista pubblicazione: aprile 2014
          • Autore: Cruise Jorge
          • Formato: Da 20 a 28 cm
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          € 13,94
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          CORBACCIO - Sessioni d'amore

          NON DISPONIBILE

          "Sessioni d'amore" si apre con la storia di Mark O'Brien, poeta e giornalista di Berkeley, imprigionato in un polmone d'acciaio a causa di una poliomielite contratta da bambino e che grazie a Cheryl Cohen Greene non solo riesce a scoprire cosa significhi avere una relazione sessuale, ma anche ad aprirsi a una storia d'amore. . . Il regista Ben ...

          • Pagine: 280
          • Data prevista pubblicazione: febbraio 2013
          • Autore: Cohen-Greene Cheryl
          • Formato: Da 20 a 28 cm
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          CORBACCIO - La dieta McKeith. Il metodo per rimanere sempre in forma

          NON DISPONIBILE

          Questo libro è un programma pratico e interattivo al 100 percento che garantisce risultati sorprendenti. Basta seguire i suggerimenti contenuti: tenete un diario delle vostre abitudini alimentari e di vita; decidete qual è il vostro obiettivo ­ dimagrire, avere una pelle più luminosa, rafforzare la muscolatura ­ seguite i consigli alimentari c ...

          • Anno pubblicazione: 2012
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Soggetto: Dietetica
          • Autore: McKeith Gillian
          • Pagine: 224
          • Traduttore: Corradini Caspani L.
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          CORBACCIO - Dopo l'alba. La liberazione di Bergen-Belsen, 1945

          NON DISPONIBILE

          Nell'aprile del 1945 le truppe inglesi entravano nel campo di concentramento di Bergen-Belsen. Ciò che trovarono fu un indescrivibile spettacolo di orrore e depravazione. Non ultima, dovettero affrontare una sfida sanitaria di proporzioni immani: tifo, dissenteria, malattie psichiatriche, denutrizione. Con l'obiettività di uno storico della me ...

          • Anno pubblicazione: 2005
          • Formato: Da 20 a 28 cm
          • Soggetto: Medicina­Storia Campi di concentramento
          • Autore: Shephard Ben
          • Pagine: 298
          • Traduttore: Sartori M.
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          CORBACCIO - W i carboidrati! La dieta rivoluzionaria che ha conquistato l'Europa

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          Non fidatevi delle diete "miracolose" e aggressive che privilegiano dei nutrienti come le proteine e ne bandiscano altri come la frutta e i carboidrati. Ricerche alla mano, le autrici dimostrano non solo l'effetto yo-yo per esempio della dieta Dukan, ma anche i danni provocati ad organi come i reni e l'apparato cardiocircolatorio. Solo una die ...

          • Pagine: 224
          • Data prevista pubblicazione: novembre 2012
          • Autore: Uriol Terica Pascual Ana M.
          • Formato: Da 20 a 28 cm
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