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La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente
€ 11,05
MONDADORI  La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente

(9788804572121) Secondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In questo volume il famoso atleta e attore espone il suo metodo di allenamento e condivide la disciplina mentale che lo ha sempre guidato, sia nel continuo perfezionamento della tecnica di combattimento che nel potenziamento delle sue capacità di concentr ...

Autore: Lee Bruce | Anno pubblicazione: 2007 | Formato: Da 20 a 28 cm | Curatore: Little J. | Traduttore: Braghieri M. |
Autore: Lee Bruce | Anno pubblicazione: 2007 | Formato: Da 20 a 28 cm | Curatore: Little J. | Traduttore: Braghieri M. | Tascabile: T | Soggetto: Kung-fu Allenamento

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Pilates. Come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica
€ 9,99
MONDADORI  Pilates. Come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica

(9788804521235) Erika Dillman | 2003

Autore: Dillman Erika | Anno pubblicazione: 2003 | Pagine: 119 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Picco G. |
Autore: Dillman Erika | Anno pubblicazione: 2003 | Pagine: 119 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Picco G. | Illustratore: Maserati G. | Tascabile: T | Soggetto: Pilates

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Total body workout. Con DVD
€ 16,15
MONDADORI  Total body workout. Con DVD

(9788837065782) Grazie ai quattro programmi di esercizi è possibile tonificare e potenziare la muscolatura, aumentare la resistenza cardiocircolatoria e migliorare in modo sensibile la coordinazione motoria. Le accurate immagini del libro illustrano i movimenti e i folder riassuntivi permettono di memorizzare e ripetere le sequenze. Il DVD mostra in tempo rea ...

Autore: Pagano Joan | Anno pubblicazione: 2009 | Pagine: 128 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Garozzo D. Tassi L. |
Autore: Pagano Joan | Anno pubblicazione: 2009 | Pagine: 128 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Garozzo D. Tassi L. | Soggetto: Allenamento

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Massaggio per negati
€ 12,75
MONDADORI  Massaggio per negati

(9788804589396) In un mondo in cui lo stress e la vita sedentaria sono abitudini quotidiane, non c'è niente di meglio di un buon massaggio per ritrovare l'armonia tra mente e corpo, rilassare lo spirito mentre l'intera muscolatura si distende. Questo volume illustra le varie tecniche di massaggio che è possibile utilizzare per risolvere i piccoli problemi dov ...

Autore: Capellini Steve Van Welden Michel | Anno pubblicazione: 2009 | Pagine: 343 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Amarillis Rossi M. |
Autore: Capellini Steve Van Welden Michel | Anno pubblicazione: 2009 | Pagine: 343 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Amarillis Rossi M. | Tascabile: T | Soggetto: Massaggio

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Pilates. Con DVD
€ 16,15
MONDADORI  Pilates. Con DVD

(9788837065799) Grazie ai quattro programmi di esercizi, senza l'utilizzo di macchine specifiche, potrete migliorare il vostro tono muscolare, correggere la postura e rinforzare gli addominali. Le accurate immagini del libro illustrano i movimenti passo dopo passo e i folder riassuntivi, che si aprono alla fine di ogni programma, permettono di memorizzare e r ...

Autore: Ungaro Alycea | Anno pubblicazione: 2009 | Pagine: 128 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Gavin C. |
Autore: Ungaro Alycea | Anno pubblicazione: 2009 | Pagine: 128 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Gavin C. | Soggetto: Pilates

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MONDADORI - La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente

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Secondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In questo volume il famoso atleta e attore espone il suo metodo di allenamento e condivide la disciplina mentale che lo ha sempre guidato, sia nel continuo perfezionamento della tecnica di combattimento che nel potenziamento delle sue capacità di concentr ...

  • Anno pubblicazione: 2007
  • Curatore: Little J.
  • Tascabile: T
  • Autore: Lee Bruce
  • Formato: Da 20 a 28 cm
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  • Soggetto: Kung-fu Allenamento
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Erika Dillman | 2003

  • Anno pubblicazione: 2003
  • Formato: Da 20 a 28 cm
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  • Soggetto: Pilates
  • Autore: Dillman Erika
  • Pagine: 119
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  • Tascabile: T
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Grazie ai quattro programmi di esercizi è possibile tonificare e potenziare la muscolatura, aumentare la resistenza cardiocircolatoria e migliorare in modo sensibile la coordinazione motoria. Le accurate immagini del libro illustrano i movimenti e i folder riassuntivi permettono di memorizzare e ripetere le sequenze. Il DVD mostra in tempo rea ...

  • Anno pubblicazione: 2009
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Allenamento
  • Autore: Pagano Joan
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  • Anno pubblicazione: 2009
  • Formato: Da 20 a 28 cm
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  • Autore: Capellini Steve Van Welden Michel
  • Pagine: 343
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