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Pilates per la pancia piatta
€ 12,75
CORBACCIO  Pilates per la pancia piatta

(9788879727983) Anna Selby | 2006

Autore: Selby Anna | Anno pubblicazione: 2006 | Pagine: 162 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Bogliolo S. |
Autore: Selby Anna | Anno pubblicazione: 2006 | Pagine: 162 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Bogliolo S. | Soggetto: Pilates

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Pilates per persone che hanno troppo da fare. Esercizi semplici da fare in casa, in ufficio e in viaggio
€ 12,75
CORBACCIO  Pilates per persone che hanno troppo da fare. Esercizi semplici da fare in casa, in ufficio e in viaggio

(9788879726511) Una serie di esercizi che si possono fare ovunque e in ogni circostanza. Il metodo Pilates fa lavorare il corpo e la mente in totale armonia, migliora la postura, libera la mente dallo stress e offre sollievo a disturbi e dolori fisici. Lo si può praticare ovunque, qualunque cosa si stia facendo, senza bisogno di attrezzi o di un abbigliamento ...

Autore: Herdman Alan Wood Jo G. | Anno pubblicazione: 2006 | Pagine: 143 | N° edizione: 2 ed. | Formato: Da 20 a 28 cm |
Autore: Herdman Alan Wood Jo G. | Anno pubblicazione: 2006 | Pagine: 143 | N° edizione: 2 ed. | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Bogliolo S. | Soggetto: Pilates

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Pilates. Una ginnastica per il corpo e per la mente
€ 16,58
CORBACCIO  Pilates. Una ginnastica per il corpo e per la mente

(9788879723831) Chiamando la mente a lavorare con precisione su ogni muscolo del corpo, Joseph Pilates ha scoperto la chiave per ottenere stomaco piatto, gambe lunghe, schiena robusta e un portamento da ballerini. Sviluppato circa 75 anni fa, il sistema Pilates è divenuto famoso grazie ai benefici effetti a lungo termine del lavoro congiunto e armonioso della ...

Autore: Selby Anna Herdman Alan | Anno pubblicazione: 2005 | Pagine: 143 | N° edizione: 4 ed. | Formato: Da 20 a 28 cm |
Autore: Selby Anna Herdman Alan | Anno pubblicazione: 2005 | Pagine: 143 | N° edizione: 4 ed. | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Togliani M. | Soggetto: Pilates

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Lo yoga nella vita. La pratica quotidiana di una vita illuminata
€ 18,70
CORBACCIO  Lo yoga nella vita. La pratica quotidiana di una vita illuminata

(9788879726535) Una testo che guida alla pratica dello yoga nella vita quotidiana, non come semplice insieme di tecniche e posizioni corporee, ma come filosofia di vita capace di trasformare l'esistenza intera. L'autrice, tra le più note insegnanti di yoga a livello internazionale, combina la sua conoscenza della filosofia yoga con l'esperienza personale accu ...

Autore: Farhi Donna | Anno pubblicazione: 2007 | Pagine: 298 | N° edizione: 2 ed. | Formato: Da 20 a 28 cm |
Autore: Farhi Donna | Anno pubblicazione: 2007 | Pagine: 298 | N° edizione: 2 ed. | Formato: Da 20 a 28 cm | Curatore: Petech D. | Soggetto: Yoga

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Pilates per il mal di schiena
€ 15,81
CORBACCIO  Pilates per il mal di schiena

(9788879726207) Il mal di schiena ha assunto una diffusione epidemica. Esso rappresenta una delle cause più frequenti di assenze dal lavoro, nonché di visite mediche. Anna Selby ha studiato un programma di esercizi specifici per eliminare i dolori di schiena e rimettere in forma attraverso il metodo Pilates. Cominciando con una serie di movimenti "dolci" per ...

Autore: Selby Anna | Anno pubblicazione: 2005 | Pagine: 252 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Pugliese L. |
Autore: Selby Anna | Anno pubblicazione: 2005 | Pagine: 252 | Formato: Da 20 a 28 cm | Traduttore: Pugliese L. | Soggetto: Pilates

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CORBACCIO - Pilates per la pancia piatta

DISPONIBILE

Anna Selby | 2006

  • Anno pubblicazione: 2006
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Pilates
  • Autore: Selby Anna
  • Pagine: 162
  • Traduttore: Bogliolo S.
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CORBACCIO - Pilates per persone che hanno troppo da fare. Esercizi semplici da fare in casa, in ufficio e in viaggio

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Una serie di esercizi che si possono fare ovunque e in ogni circostanza. Il metodo Pilates fa lavorare il corpo e la mente in totale armonia, migliora la postura, libera la mente dallo stress e offre sollievo a disturbi e dolori fisici. Lo si può praticare ovunque, qualunque cosa si stia facendo, senza bisogno di attrezzi o di un abbigliamento ...

  • Anno pubblicazione: 2006
  • N° edizione: 2 ed.
  • Traduttore: Bogliolo S.
  • Autore: Herdman Alan Wood Jo G.
  • Pagine: 143
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Pilates
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CORBACCIO - Pilates. Una ginnastica per il corpo e per la mente

NON DISPONIBILE

Chiamando la mente a lavorare con precisione su ogni muscolo del corpo, Joseph Pilates ha scoperto la chiave per ottenere stomaco piatto, gambe lunghe, schiena robusta e un portamento da ballerini. Sviluppato circa 75 anni fa, il sistema Pilates è divenuto famoso grazie ai benefici effetti a lungo termine del lavoro congiunto e armonioso della ...

  • Anno pubblicazione: 2005
  • N° edizione: 4 ed.
  • Traduttore: Togliani M.
  • Autore: Selby Anna Herdman Alan
  • Pagine: 143
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Pilates
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CORBACCIO - Lo yoga nella vita. La pratica quotidiana di una vita illuminata

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Una testo che guida alla pratica dello yoga nella vita quotidiana, non come semplice insieme di tecniche e posizioni corporee, ma come filosofia di vita capace di trasformare l'esistenza intera. L'autrice, tra le più note insegnanti di yoga a livello internazionale, combina la sua conoscenza della filosofia yoga con l'esperienza personale accu ...

  • Anno pubblicazione: 2007
  • N° edizione: 2 ed.
  • Curatore: Petech D.
  • Autore: Farhi Donna
  • Pagine: 298
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Yoga
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Il mal di schiena ha assunto una diffusione epidemica. Esso rappresenta una delle cause più frequenti di assenze dal lavoro, nonché di visite mediche. Anna Selby ha studiato un programma di esercizi specifici per eliminare i dolori di schiena e rimettere in forma attraverso il metodo Pilates. Cominciando con una serie di movimenti "dolci" per ...

  • Anno pubblicazione: 2005
  • Formato: Da 20 a 28 cm
  • Soggetto: Pilates
  • Autore: Selby Anna
  • Pagine: 252
  • Traduttore: Pugliese L.
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