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Cucina dietetica
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SPERLING & KUPFER - Mangia meglio, spendi meno. I consigli e ricette salvaeuro per una spesa più sana
DISPONIBILEAvete mai assaggiato il latte alla spina? È buonissimo e costa meno del latte confezionato. I tagli di carne per cucinare ottimi arrosti e fantastiche pietanze non sono i più cari, come comunemente si crede. Il pesce? Spesso il meno costoso è anche il più sicuro. Sapevate che i legumi aiutano a prevenire i disturbi cardiovascolari? E che cosa ...
- Soggetto: Risparmio Culinaria Salute
- Pagine: 288
- Autore: Vestita Ciro
- Anno pubblicazione: 2009
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - La dieta di South Beach all'italiana
DISPONIBILEIl volume propone una versione della nota dieta South Beach appositamente adattata per il pubblico italiano. Centinaia di ricette studiate per i single e le famiglie, per chi vuole dimagrire e per chi vuole solo mantenersi in forma. Ideata da un cardiologo di Miami la dieta South Beach promette di perdere i chili superflui alimentandosi in mod ...
- Tascabile: T
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 15 a 19 cm
- Autore: Agatston Arthur
- Soggetto: Dietetica
- Pagine: 288
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SPERLING & KUPFER - La dieta di South Beach
DISPONIBILELa dieta di South Beach
- Tascabile: T
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 15 a 19 cm
- Autore: Agatston Arthur
- Soggetto: Dietetica
- Pagine: 264
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SPERLING & KUPFER - Il bello della zona
DISPONIBILELa Zona è glamour. Provatela prima di rivolgervi a un chirurgo estetico o di fare incetta di creme e cosmetici: trasformerà il vostro aspetto e vi farà sentire meglio. La Zona è anche gourmande, come dimostra questo libro, che propone ricette facili e appetitose, una presentazione di piatti colorati e raffinati: un vero invito ai piaceri della ...
- Soggetto: Culinaria Dietetica
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Autore: Morandi Daniela Sears Barry
- Anno pubblicazione: 2007
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SPERLING & KUPFER - Il grande libro della Zona italiana
DISPONIBILEI divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette pro ...
- Soggetto: Alimentazione Dietetica
- Pagine: 388
- Autore: Braga Gigliola
- Anno pubblicazione: 2006
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - Prevenire con la Zona
DISPONIBILEBarry Sears, laureato in biochimica, ricercatore del MIT, è specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali. È l'ideatore del regime alimentare Zona, che - come spiega in questo volume - rende possibile combattere anche le cause di molte gravi patologie: i processi infiammatori, spesso silenti. Diabete, Alzheimer, cardiopatie e t ...
- Soggetto: Dietetica Alimentazione
- Pagine: 431
- Traduttore: Guaraldo F.
- Autore: Sears Barry
- Anno pubblicazione: 2006
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - Il codice dietetico
DISPONIBILEIn questo volume Stephen Lanzalotta propone un regime dietetico che integra i salutari principi alimentari della tradizione mediterranea con l'armonia e l'equilibrio del pensiero rinascimentale. Questo programma viene dagli States, ma è "made in Italy". Stephen Lanzalotta, maestro panificatore e pasticciere, è il fornaio italoamericano più fam ...
- Soggetto: Dietetica
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Autore: Lanzalotta Stephen
- Anno pubblicazione: 2006
- Curatore: Reverso P.
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SPERLING & KUPFER - Supersalute con la zona
DISPONIBILEFabrizio Duranti, medico specialista in chirurgia generale-chirurgia plastica, grande esperto di Human maximum performance, ci spiega come, e perché, oggi non sia più possibile accontentarsi di "non stare male". Ognuno di noi, nessuno escluso, ha a portata di mano l'opportunità di raggiungere un eccellente stato di salute, in cui il nostro org ...
- Tascabile: T
- Anno pubblicazione: 2004
- Autore: Duranti Fabrizio
- Soggetto: Dietetica Alimentazione
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - Mangia come sei. Cambia il tuo destino genetico e vivi più a lungo con la dieta del genotipo
Fino a ieri credevamo che le carte assegnateci dal destino alla nascita - il nostro corredo genetico - fossero immutabili e tutto stesse nel giocarcele bene. Oggi, invece, il dottor Peter J. D'Adamo, creatore della rivoluzionaria dieta dei gruppi sanguigni e autore del best-seller L'alimentazione su misura, ha scoperto che queste carte possono ...
- Soggetto: Dietetica
- Pagine: 279
- Traduttore: Reverso P.
- Autore: D'Adamo Peter J. Whitney Catherine
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - La dieta ormonale
Gli ormoni sono la chiave del funzionamento del nostro corpo. Invecchiamento, desiderio sessuale, fertilità, metabolismo e forma fisica dipendono dal loro livello. Thierry Hertoghe ha studiato un'alimentazione naturale in grado di regolarne la produzione. Non solo: anche patologie come bulimia e anoressia sono la conseguenza di uno squilibrio ...
- Soggetto: Dietetica Alimentazione Ormoni
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Autore: Hertoghe Thierry Enrico Margherita
- Anno pubblicazione: 2008
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SPERLING & KUPFER - Magri per sempre
Barry Sears, ideatore della Zona - il celebre programma alimentare che ha conquistato milioni di persone in tutto il mondo - affronta in questo libro rivoluzionario il problema della diffusione del sovrappeso e dell'obesità, una vera e propria epidemia, dimostrando che gli ormoni prodotti da determinati cibi hanno un effetto nocivo sui nostri ...
- Soggetto: Obesità Dietetica Culinaria
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Autore: Sears Barry
- Anno pubblicazione: 2009
- Traduttore: Guaraldo F.
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SPERLING & KUPFER - La Zona: la nuova alimentazione
La Zona: la nuova alimentazione
- Tascabile: T
- Anno pubblicazione: 2008
- Autore: Sears Barry
- Soggetto: Dietetica
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SPERLING & KUPFER - Come raggiungere la zona
La Zona è quello stato di armonia psicofisica che permette di essere sempre al top dell'efficienza, grazie a un'alimentazione basata sulla distribuzione bilanciata degli apporti calorici. Questo libro spiega: come si possono bruciare più grassi guardando la televisione piuttosto che facendo esercizio fisico; quando una dieta molto ricca di car ...
- Tascabile: T
- Anno pubblicazione: 2008
- N° edizione: 2 ed.
- Autore: Sears Barry Lawren Bill
- Soggetto: Dietetica Alimentazione
- Pagine: 288
- Formato: Da 15 a 19 cm
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SPERLING & KUPFER - Le spezie della salute. Aromi e sapori per una cucina all'insegna del benessere
Il dottor Ciro Vestita con un manuale illustrato rivela tutti i segreti e le virtù terapeutiche delle spezie. Il loro fascino, i luoghi che evocano nella nostra immaginazione, i sapori sempre nuovi che donano ai cibi più familiari, sono solo alcuni degli aspetti che il libro racconta. Ogni spezia è descritta con una scheda di agile consultazio ...
- Soggetto: Spezie Dietetica
- Pagine: 324
- Autore: Vestita Ciro
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - Pancia sexy con la dieta degli addominali
Cosa c'è di più sexy di una bella pancia piatta? Averla è il sogno di ogni donna, e ora è finalmente alla portata di tutte. Senza colpevolizzare per il peso in eccesso, anzi, dichiarando le responsabilità delle aziende alimentari nel sabotare la buona volontà, questo libro intende svelare i segreti per trasformare il grasso in muscoli, che son ...
- Soggetto: Dietetica
- Pagine: 420
- Traduttore: Piccini D.
- Autore: Zinczenko David Spiker Ted
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - La Zona italiana
La Zona italiana
- Tascabile: T
- Anno pubblicazione: 2008
- Autore: Braga Gigliola
- Soggetto: Dietetica Alimentazione
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SPERLING & KUPFER - L'alimentazione ecologica
Allergie, intolleranze, intossicazioni? I cibi che portiamo quotidianamente sulla nostra tavola contengono spesso pesticidi e conservanti, arrivano da Paesi in cui i controlli sanitari sono poco rigorosi, e sono ottenuti da animali allevati in modo insalubre. Fare una spesa intelligente, verificare l'etichetta, gli ingredienti e la provenienza ...
- Soggetto: Dietetica Agricoltura biologica
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Autore: Vestita Ciro
- Anno pubblicazione: 2007
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SPERLING & KUPFER - La nuova dieta fibre
È la fibra a fare la differenza, in una dieta. Fa dimagrire, saziando rapidamente e in modo sano: i chili di troppo se ne vanno e il peso resta sotto controllo. Fa stare bene: lavorando "dall'interno" regola le funzioni gastrointestinali, aumentando il buonumore insieme al senso di leggerezza ed eliminando le cause di inestetismi e malesseri. ...
- Soggetto: Dietetica Alimenti
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Traduttore: Fusco D.
- Autore: Eyton Audrey
- Anno pubblicazione: 2007
- Curatore: Reverso P.
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