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Dopo il successo di "Otto minuti ogni mattina", ecco il nuovo programma specifico per scolpire fianchi e cosce. Basta con le infinite e sfiancanti ore passate in palestra: la nuova parola d'ordine è "tonificazione"! Concentrazione, pensieri autostimolanti, pochi minuti di semplici esercizi ogni mattina, comodamente a casa vostra, una dieta equ ...

Soggetto: Ginnastica Dietetica
Pagine: 208
Traduttore: Crosio O.

Autore: Cruise Jorge
Anno pubblicazione: 2009
Formato: Da 20 a 28 cm

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€ 15.81

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