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SPERLING & KUPFER - Mangia meglio, spendi meno. I consigli e ricette salvaeuro per una spesa più sana

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Avete mai assaggiato il latte alla spina? È buonissimo e costa meno del latte confezionato. I tagli di carne per cucinare ottimi arrosti e fantastiche pietanze non sono i più cari, come comunemente si crede. Il pesce? Spesso il meno costoso è anche il più sicuro. Sapevate che i legumi aiutano a prevenire i disturbi cardiovascolari? E che cosa ...

  • Soggetto: Risparmio Culinaria Salute
  • Pagine: 288
  • Autore: Vestita Ciro
  • Anno pubblicazione: 2009
  • Formato: Da 20 a 28 cm
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€ 15.30
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SPERLING & KUPFER - La dieta di South Beach all'italiana

DISPONIBILE

Il volume propone una versione della nota dieta South Beach appositamente adattata per il pubblico italiano. Centinaia di ricette studiate per i single e le famiglie, per chi vuole dimagrire e per chi vuole solo mantenersi in forma. Ideata da un cardiologo di Miami la dieta South Beach promette di perdere i chili superflui alimentandosi in mod ...

  • Tascabile: T
  • Anno pubblicazione: 2008
  • Formato: Da 15 a 19 cm
  • Autore: Agatston Arthur
  • Soggetto: Dietetica
  • Pagine: 288
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EDIZIONI MEDITERRANEE - 100 diete per 100 sport. La giusta alimentazione nell'attività sportiva

DISPONIBILE

100 diete per 100 sport. La giusta alimentazione nell'attività sportiva

  • Soggetto: Dietetica
  • Pagine: 288
  • Autore: Lodispoto Alberto
  • Anno pubblicazione: 1986
  • Formato: Da 20 a 28 cm
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SPERLING & KUPFER - Come raggiungere la zona

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La Zona è quello stato di armonia psicofisica che permette di essere sempre al top dell'efficienza, grazie a un'alimentazione basata sulla distribuzione bilanciata degli apporti calorici. Questo libro spiega: come si possono bruciare più grassi guardando la televisione piuttosto che facendo esercizio fisico; quando una dieta molto ricca di car ...

  • Tascabile: T
  • Anno pubblicazione: 2008
  • N° edizione: 2 ed.
  • Autore: Sears Barry Lawren Bill
  • Soggetto: Dietetica Alimentazione
  • Pagine: 288
  • Formato: Da 15 a 19 cm
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