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EDI. ERMES - Anatomia del pilates
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NON DISPONIBILEIl Pilates è un metodo di esercizio fisico ideato per distendere e rinforzare il corpo e che dà evidenza a fattori quali l'equilibrio, l'allineamento, l'esatta respirazione e la stabilità del centro (core). Si tratta di un metodo semplice e a basso impatto, raccomandato come una delle forme più sicure di esercizio fisico, ideale per prevenire ...
- Soggetto: Pilates
- Pagine: 160
- Curatore: Zicca A.
- Autore: Massey Paul
- Anno pubblicazione: 2009
- Formato: Da 20 a 28 cm
€ 22.95
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