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DE VECCHI - Nuoto. Stili, preparazione, allenamento
DISPONIBILEQuesta guida chiara e completa fa una panoramica totale sul nuoto, sulla sua storia, sugli stili e sugli allenamenti. Con foto e disegni che descrivono in sequenza la posizione corretta da tenere, i movimenti da eseguire, i dettagli che "fanno la differenza" e che faranno acquisire tonicità, elasticità, potenza, resistenza e benessere in generale.
- Soggetto: Nuoto
- Pagine: 128
- Autore: Alfonsi Stefano
- Anno pubblicazione: 2012
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Addominali. Preparazione, allenamento, programmi
DISPONIBILELa condizione degli addominali è un'ottima spia dello stato di forma generale di una persona, e non a caso l'affiorare della pancetta è osservato da tutti con una certa preoccupazione. Questo libro sarà utilissimo per affrontare e bloccare il problema, non solo quando si avvicina l'estate ma in ogni momento dell'anno. Un test per conoscere il ...
- Soggetto: Allenamento Addome
- Pagine: 128
- Autore: Messina Massimo
- Anno pubblicazione: 2012
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Esercizi di karate. Le posizioni, gli spostamenti, le tecniche fondamentali, il combattimento, i kata
DISPONIBILEUn manuale dedicato all'arte marziale giapponese più conosciuta, sia in ragione della sua semplice didattica sia per l'efficacia delle sue tecniche applicabili nella difesa personale e nella pratica sportiva. Tutti i consigli per imparare le tecniche di base e passare a esercizi via via più complessi.
- Soggetto: Karate
- Pagine: 128
- Autore: Di Marino Stefano Ghetti Roberto
- Anno pubblicazione: 2010
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Esercizi di kickboxing
DISPONIBILECon centinaia di foto e sequenze passo passo, conoscerete la kickboxing sotto ogni suo aspetto. Una guida seria e completa che non può mancare nella biblioteca sia del principiante sia di chi pratica questa disciplina da anni.
- Soggetto: Kickboxing
- Pagine: 128
- Autore: Di Marino Stefano
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Rugby. Regolamento allenamento strategie
DISPONIBILEIl punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le statistiche mostrano un'inversione di tendenza: dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare un'attività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le ...
- Soggetto: Rugby
- Pagine: 128
- Autore: Ferraro Giuseppe
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Stretching per lo sportivo
DISPONIBILEIl punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le statistiche mostrano un'inversione di tendenza: dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare un'attività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le ...
- Soggetto: Stretching
- Pagine: 128
- Autore: Messina Massimo
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Basket. Regolamento allenamento strategie
DISPONIBILEIl punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le statistiche mostrano un'inversione di tendenza: dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare un'attività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le ...
- Soggetto: Pallacanestro
- Pagine: 128
- Autore: Alfonsi Stefano
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Calcio. Regolamento allenamento strategie
DISPONIBILEIl punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le statistiche mostrano un'inversione di tendenza: dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare un'attività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le ...
- Soggetto: Calcio, gioco del
- Pagine: 128
- Autore: Damele Fulvio Amoretti Luca
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Corsa su strada. Preparazione allenamento tecnica
DISPONIBILEIl punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le statistiche mostrano un'inversione di tendenza: dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare un'attività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le ...
- Soggetto: Maratona (Sport)
- Pagine: 128
- Autore: Oldani Furio
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - I segreti delle cattedrali. Simboli, storia, leggende
DISPONIBILEPoemi di pietra" che dalle loro masse poderose fanno svettare guglie e pinnacoli, quasi a indicare la strada verso l'Assoluto, le cattedrali gotiche custodiscono antichi segreti che a tutt'oggi non siamo riusciti a penetrare completamente. Dalle tradizioni celtiche al monachesimo cistercense, dai Templari ai Rosacroce, un percorso fra cronaca ...
- Soggetto: Architettura gotica Architettura sacra Esoterismo
- Pagine: 224
- Autore: Roversi Monaco Antonella
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Il maxi libro dei giochi di carte. Come giocare e vincere a poker, a bridge, a ramino e a tanti altri giochi per divertirsi con gli amici e in famiglia
DISPONIBILEI giochi più comuni e le loro varianti (briscola, scopa, scopone, tressette, chemin de fer, poker, bridge, burraco, scala quaranta ecc.), i giochi meno praticati e quelli rari (black jack, ramino, whist, terziglio, gin rummy, canasta ecc.). I solitari (napoleone, quindici, piramide ecc.) e i giochi per bambini (asino, battaglia, camicia, dito ...
- Soggetto: Giochi di carte
- Pagine: 288
- Autore: Fantini Elvio
- Anno pubblicazione: 2010
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Esercizi di kung fu wushu. La ginnastica preparatoria, le tecniche di base, le combinazioni, il combattimento
DISPONIBILEIl Kung Fu (che letteralmente significa "risultato di un duro lavoro"), o Wushu, è l'insieme delle arti marziali cinesi, con una storia antichissima e il contenuto quanto mai attuale. Il Kung Fu non ha segreti o tecniche magiche ma solo una visione più ampia e profonda delle arti marziali. In questo manuale di semplice lettura si fa il punto e ...
- Soggetto: Kung-fu
- Pagine: 128
- Autore: Casarella Antonello
- Anno pubblicazione: 2010
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Regolamento di regata commentato e illustrato
DISPONIBILEFinalmente arricchito da un sapiente commento esplicativo, da approfondimenti e casi esemplari esaminati in dettaglio e illustrati con schemi grafici adeguati, il Regolamento codificato dall'ISAF (International Sailing Federation) è passato al setaccio in queste pagine redatte da Sergio Gaibisso, per oltre un ventennio presidente della FIV.
- Anno pubblicazione: 2010
- Formato: Da 20 a 28 cm
- Soggetto: Regate
- Pagine: 416
- Curatore: Gaibisso S.
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DE VECCHI - Giocare a Texas Hold'em e poker americano
DISPONIBILEDai battelli di New Orleans al tuo computer: il Texas Hold'em è la specialità del gioco del poker a carte comunitarie più giocata nei casinò degli Stati Uniti e ormai anche in Italia. Grazie a giocatori italiani che sono divenuti campioni internazionali (Luca Pagano, Max Pescatori) ha rapidamente sostituito le specialità "classiche del poker", ...
- Soggetto: Poker
- Pagine: 160
- Autore: Pagano Luca
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Esercizi di judo
DISPONIBILEUna guida semplice e di immediata applicazione che mette il Judo alla portata di tutti. Ogni tecnica è descritta in modo chiaro nei suoi passaggi. E dopo aver conseguito i primi risultati il lettore sarà naturalmente portato ad approfondire le tecniche più raffinate e potenti.
- Soggetto: Judo
- Pagine: 128
- Autore: Ghetti Roberto
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Giocare a scacchi. Mosse e schemi, strategie d'attacco e di difesa
DISPONIBILEIl gioco degli scacchi, che si basa su regole semplici e senza eccezioni, è in realtà un passatempo che coinvolge tutte le facoltà mentali: memoria, logica, attenzione. Al tempo stesso sviluppa le capacità di proiettare nel futuro le conseguenze delle scelte fatte a ogni mossa, sviluppando anche la flessibilità che viene esercitata sulle innum ...
- Soggetto: Scacchi
- Pagine: 256
- Autore: Capece Adolivio
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - Esercizi di tae kwon do
DISPONIBILEQuesto manuale, con un linguaggio alla portata di tutti e centinaia di fotografie step by step, consente di apprendere e perfezionare le posizioni di quest'antica "arte del combattimento".
- Soggetto: Arti marziali
- Pagine: 128
- Autore: Losito Giuseppe
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Nodi per la barca, lo sport e il tempo libero
DISPONIBILETutti i nodi che servono se andate in barca, se fate alpinismo, se pescate o se dovete fare qualche lavoretto in casa. Nodi di tutti i tipi: per vincolare, per sospendere, per congiungere, per regolare... Senza dimenticare le impiombature, le legature, gli accessori, le guide e i sostegni, i sistemi di aggancio e gli attrezzi. Attraverso seque ...
- Soggetto: Nodi
- Pagine: 128
- Autore: Salmeri Alessandro
- Anno pubblicazione: 2011
- Formato: Da 15 a 19 cm
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DE VECCHI - La vera smorfia
DISPONIBILELa vera smorfia
- Anno pubblicazione: 2009
- Soggetto: Sogno
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DE VECCHI - Corso di judo
DISPONIBILEIn questo volume troverete i principi fondamentali del judo, gli elementi essenziali della tradizione dalla quale deriva e la presentazione delle tecniche il cui scopo principale è proprio quello di sbilanciare l'avversario per farlo cadere al suolo. Si possono utilizzare tecniche di braccia, di anca e di gambe o ricorrere a quelle in cui il p ...
- Soggetto: Judo
- Pagine: 208
- Autore: Charlot Emmanuel Bridge Jane
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - T'ai Chi Ch'üan. La storia, la filosofia, i principi classici, l'esercizio fondamentale, le tecniche dinamiche, le applicazioni marziali
DISPONIBILEII T'ai Chi Ch'ùan è un'antica arte marziale cinese basata sull'equilibrio degli opposti, lo Yin e lo Yang. La sua pratica consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti circolari, concatenati e lenti, che vengono svolti in modo uniforme e senza interruzioni. Il risultato di un'applicazione costante e consapevole è un concreto aiuto per ri ...
- Soggetto: Tai Chi Chuan
- Pagine: 384
- Autore: Chang Dsu Yao Fassi Roberto
- Anno pubblicazione: 2008
- Formato: Da 20 a 28 cm
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DE VECCHI - Guida completa alle immersioni
DISPONIBILEGuida completa alle immersioni
- Soggetto: Esplorazione subacquea
- Autore: Jackson Jack
- Anno pubblicazione: 2007
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DE VECCHI - Come dipingere a olio e ad acrilico
DISPONIBILECome dipingere a olio e ad acrilico
- Soggetto: Pittura a olio Pittura ad acrilico
- Autore: Vellani Francesca
- Anno pubblicazione: 2007
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DE VECCHI - Corso di aikido
DISPONIBILECorso di aikido
- Soggetto: Aikido
- Pagine: 158
- Autore: Hoffer Bruno Doute Pascal
- Anno pubblicazione: 2006
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