DVD Fitness e Salute

SOFTWING - Corso Di Pilates Completo (3 Dvd)

Il Pilates è una moderna ginnastica posturale volta al miglioramento del tono muscolare e della mobilità articolare. Il metodo Pilates prende il nome dal suo inventore, Joseph Pilates, che lo sviluppò all'inizio del XX secolo. Fino a qualche anno fa il Pilates era praticato per lo più in campo riabilitativo o da ballerini e celebrità, mentre u ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

LICHTUNG MEDIA LTD. - Yoga Post Parto

Lo yoga per rimetterti in forma dopo il parto e ritrovare il tuo centro. Gli esercizi rinforzano il pavimento pelvico, i muscoli addominali e i glutei. La muscolatura delle gambe e della schiena recuperano a poco a poco il loro tono, la colonna vertebrale viene riallineata. Le parti del corpo particolarmente provate si distendono e recuperano ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Wide Screen
• Area DVD: Area 0 (All)

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Sistema TV: Pal

MACRO VIDEO - Ginnastica Facciale (Loredana De Michelis) (Dvd+Libro)

Chi non ha mai pensato, davanti alla vista delle prime rughe, di fare qualche piccolo ritocchino estetico, o magari un lifting? Molti non sanno però, che la maggior parte delle rughe può essere attenuata in modo naturale, semplicemente facendo ginnastica! Il metodo Visotonic per la ginnastica facciale nasce dalla fusione di varie metodologie s ...

• Anno: 2010
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

• Genere film: Fitness/Salute
• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

MACRO VIDEO - Scoprire Il Reiki (Ian Welch) (Dvd+Libro)

Un videocorso eccellente per scoprire i principi essenziali del Reiki e conoscere le forze potenti che questa antica arte di guarigione giapponese dona naturalmente a tutti. Dalla storia del Reiki alla sua applicazione pratica, il videocorso è un ottimo punto di partenza per avvicinarsi ai benefici di questa disciplina mentecorpo che insegna c ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Inglese, Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Mono
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

CINEHOLLYWOOD - Combatti Il Mal Di Schiena Con Lo Yoga

La vita sedentaria, la scarsa attività fisica, la postura non corretta possono provocare, col tempo, seri problemi alla schiena. Questo programma è studiato per rafforzare i muscoli della schiena e combattere gli effetti deleteri di una vita frenetica.

• Anno: 2012
• Supporto film: Dvd
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: 4:3
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Personal Trainer

Con immagini tecniche e coinvolgenti verranno illustrati passo dopo passo i metodi per migliorare il rapporto con il nostro corpo e la nostra forma fisica. Esperti ci daranno consigli semplici ma efficaci per ottenere il massimo benessere. Niente è stato trascurato, dalla corretta alimentazione, ad un allenamento completo, passando dal footing ...

• Colore Pellicola: Colore
• Sottotitoli: Italiano

• Anno: 0
• Formato Video: 4:3

SOFTWING - Addominali Perfetti

Al contrario di quello che comunemente si può pensare, gli addominali ricoprono importanti funzioni fisiologiche e il loro allenamento e mantenimento non è dettato esclusivamente da fattori estetici. Si tratta, quindi, di muscoli che, non essendo sollecitati spesso durante la giornata, hanno bisogno di continui stimoli, al fine di mantenere il ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 0
• Formato Video: 16:9

MACRO VIDEO - Cristalli - Una Cura Naturale Per Tutti (Dvd+Libro)

Cristalli è un video potente ed efficace presentato dalla cristallo terapeuta Keri Manning: una guida che offre gli elementi di base per poter scegliere e iniziare ad usare le pietre per voi, i vostri familiari e i vostri amici e nell'ambiente in cui vivete, con estrema facilità e naturalezza. Potrete rimuovere blocchi fisici ed emotivi, disag ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 0

MACRO EDIZIONI - Respira! I Migliori Esercizi Per La Tua Salute (Riley Lee) (Dvd+Libro)

Riley Lee vi conduce attraverso una serie di semplici esercizi di respirazione per favorire salute, vitalità e benessere. L'apprendimento delle tecniche respiratorie corrette (esercizi di respiro profondo, veloce, superficiale, vigoroso e varie posizioni) , vi aiuterà a ridurre i livelli di stress, incrementare la circolazione sanguigna, ottim ...

• Colore Pellicola: Colori
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

GAIAM - Fianchi, Cosce E Glutei Con Pilates

La Master Trainer Mari Winsor ha ideato 3 programmi di Pilates specifici per i “punti critici” della donna: fianchi, glutei e cosce. Ripetendo con regolarità questi workout, ti ritroverai in breve tempo con fianchi più disegnati, glutei più sodi e gambe più belle. Ogni programma dura 20 minuti per permetterti di organizzare il programma di Pil ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 2013
• Formato Video: 16:9

GAIAM - Brucia 5 Chili In Poco Tempo

Ti sei mai accorta che gli “ultimi 5 chili” sono i più difficili da perdere? Grazie a questo innovativo programma cardio anche questo obiettivo sarà alla tua portata! Brucia i grassi e scolpisci i muscoli grazie a 3 programmi ad alta intensità studiati in modo particolare per tonificare addominali, braccia e cosce. La Master Trainer Jessica Sm ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 2013
• Formato Video: 16:9

GAIAM - Firm (The) - Disco Salsa

Il fitness è divertimento! Con questi 3 programmi non ti accorgerai neanche di fare fatica, perché ballare è bello! La Master Trainer Jennifer Ray ha ideato questo programma brucia-grassi che utilizza la Club Dance, i balli Latino-Americani e quelli Caraibici per perdere i chili in eccesso e rassodare tutto il corpo. Grazie a questi programmi ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 2013
• Formato Video: 16:9

SOFTWING - Step'N Action

La metodologia di insegnamento coreografico e la progressione didattica dell'esercizio rende possibile lo svolgimento di una intera lezione o di parte di essa a neofiti e non, nel miglioramento delle proprie capacità fisiche e conseguwentemente nel miglioramento del proprio aspetto fisico ed estetico!

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Aerobic Dance

La metodologia di insegnamento coreografico e la progressione didattica dell'esercizio rende possibile lo svolgimento di una intera lezione o di parte di essa a neofiti e non, nel miglioramento delle proprie capacità fisiche e conseguwentemente nel miglioramento del proprio aspetto fisico ed estetico!

• Colore Pellicola: Colori
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Corso Di Yoga - Livello Avanzato

L'antica disciplina dello Yoga rivista e adattata al mondo occidentale attraverso la pratica dello Hatha Yoga. Lo Hatha Yoga è quella branca dello Yoga basato sullo studio delle diverse posizioni corporee che favoriscono la salute fisica e la calma mentale, attraverso il raggiungimento di un equilibrio tra due forze energetiche opposte (il sol ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Corso Di Yoga - Livello Base

L'antica disciplina dello Yoga rivista e adattata al mondo occidentale attraverso la pratica dello Hatha Yoga. Lo Hatha Yoga è quella branca dello Yoga basato sullo studio delle diverse posizioni corporee che favoriscono la salute fisica e la calma mentale, attraverso il raggiungimento di un equilibrio tra due forze energetiche opposte (il sol ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Corso Di Yoga - Livello Intermedio

L'antica disciplina dello Yoga rivista e adattata al mondo occidentale attraverso la pratica dello Hatha Yoga. Lo Hatha Yoga è quella branca dello Yoga basato sullo studio delle diverse posizioni corporee che favoriscono la salute fisica e la calma mentale, attraverso il raggiungimento di un equilibrio tra due forze energetiche opposte (il sol ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Stretch & Fusion

E' rivolto a tutti coloro che hanno familiarità e conoscenza con questa metodologia di allenamento o che hanno frequentato un corso di stretching in palestra. La metodologia di insegnamento coreografico e la progressione didattica dell'esercizio rende possibile lo svolgimento di una intera lezione o di parte di essa a neofiti e non, nel miglio ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

SOFTWING - Total Body Workout

E' rivolto a tutti coloro che hanno familiarità e conoscenza dell'attrezzo o che hanno frequentato un corso in palestra. La metodologia di insegnamento coreografico e la progressione didattica dell'esercizio rende possibile lo svolgimento di una intera lezione o di parte di essa a neofiti e non, nel miglioramento delle proprie capacità fisiche ...

• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Italiano
• Sistema TV: Pal

• Genere film: Fitness/Salute
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

BONOMI - Yoga Per La Gravidanza (Lo) (Dvd+Libro)

• Anno: 2010
• Soggetto: Yoga Gravidanza
• Anno pubblicazione: 2010
• Formato Video: 16:9

• Autore: Siliquini Alessandra
• Colore Pellicola: Colore
• Regia: Alessandra Siliquini
• Pagine: 32
• Formato: Da 20 a 28 cm

MACRO EDIZIONI - Pilates (Veronique Coignac) (Dvd+Libro)

Definito poesia in movimento il metodo Pilates abbina le sue posture lente e fluide ad una corretta respirazione, creando una disciplina che coinvolge corpo e mente in un perfetto equilibrio. Un'eccellente introduzione al metodo Pilates e ci accompagna passo dopo passo in tutti gli esercizi comodamente praticabili in casa per rinforzare e toni ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 2009
• Formato Video: 16:9

SOFTWING - Corso Di Hip-Hop

Hip Hop: un ritmo scatenante, una danza travolgente con coreografie uniche nel suo genere! L'Hip Hop, dagli anni Settanta a oggi, è diventato un vero e proprio fenomeno, uno stile di vita globale che accomuna ragazze e ragazzi di tutto il mondo! Questo documentario si pone come un completo corso che permetterà a tutti, esperti e neofiti, di es ...

• Colore Pellicola: Colore
• Sottotitoli: Italiano

• Anno: 0
• Formato Video: 4:3

MACRO VIDEO - Kundalini Yoga - L'Incredibile Potere Curativo Del Cervello (2 Dvd+Libro)

Lo Yoga Kundalini è una tecnologia yogica custodita dai maestri per millenni e rimasta segreta fino al secolo scorso, grazie alla meravigliosa opera di Yogi Bhajan. Ora, grazie a Ram Rattan Singh, esperto insegnante e iniziatore del percorso 'Yoga e Salute", potrai non solo imparare anche tu questa fantastica disciplina, ma anche comprenderne ...

• Colore Pellicola: Colore

• Anno: 0

MACRO VIDEO - Hatha Yoga (Leeann Carey) (Dvd+Libro)

Questo corso è pensato e realizzato per tutti quelli che si avvicinano per la prima volta alla disciplina dello Yoga. Uno dei pregi di questo titolo sta sicuramente nella semplicità con cui affronta la materia, semplicità che però non va confusa con la banalità. Il ritmo che caratterizza rappresenta una porta verso un'oasi di serenità per quan ...

• Anno: 2010
• Supporto film: Dvd
• Formato Audio: Dolby Digital Stereo
• Area DVD: Area 2 (Europa/Giappone)

• Genere film: Fitness/Salute
• Colore Pellicola: Colori
• Formato Video: Full Screen
• Lingue: Inglese, Italiano
• Sistema TV: Pal